O que é um Zazenkai

Zazenkai (座禅会) significa, literalmente, uma reunião para meditação e pode ser uma boa atividade para as pessoas que estão se iniciando na meditação sentada do zen budismo (o zazen) ou têm curiosidade de experimentar.

Zazen

Ao contrários dos retiros, geralmente com duração de alguns dias, o Zazenkai em geral é organizado com um dia de duração. Várias práticas diferentes podem constar do program, de acordo com o monge condutor do mesmo:

- Refeições segundos os princípios da culinária zen, vegetariana;

- Cerimônia do chá;

- Práticas de meditação sentada (zazen);

- Práticas de meditação andando (kinhin);

- Palestras (conversas sobre o darma);

- Liturgia matinal,

- Práticas meditativas como pintura, caligrafia, confecção de japamalas e etc.

Os zazenkais são uma excelente maneira de conhecer a prática do zen budismo e experimentar seus benefícios!

Seshin - Abril de 2018

Seshin na Fazenda Imperial - Abril de 2018

No final de semana de 27 a 29 de abril foi realizado primeiro seshin na Fazenda Imperial, em Cachoeira do Campo, Ouro Preto. Localizada próxima à localização original do Templo Toguetsu, foi como uma volta ao ambiente onde tantos seshins foram realizados pela Monja Simone Keisen.

O Seshin foi abençoado por uma Lua Cheia  esplendorosa, saudada por uma sessão de meditação em volta da fogueira.

Meditação matinal

Após a meditação matinal, sessão de alongamento conduzida pela praticante e professora de dança e  Gabriela

Após a meditação matinal, o tradicional Okayu com a conserva dos Sete Deuses.

A monja Simone Keisen deu várias palestras com base nas escrituras zen budistas.

Zen com Pipoca - Caminhe Comigo

Walk With Me - 0 filme

Está disponível para compra ou aluguel na Apple TV o documentário Walk With Me, que acompanha a rotina do mestre zen budista Thich Nhat Hanh em seu mosteiro Vila das Ameixeiras, na França. O documentário é lindamente narrado pelo ator britânico Benedict Cumberbatch e demonstra o conceito zen de Mindfulness, como ensinado pelo mestre vietnamita radicado na França.

Para mais informações, visite o site:  http://walkwithmefilm.com/