Bruscheta de Copo
Filet de Peixe com Alecrim
Cuscuz Marroquino com Passas e Amêndoas
Dicas para a alimentação no inverno:
- Não comer até a saciedade
- Mastigar bem
- Comer alimentos mornos e quentes e evitar os alimentos frios
- Terminar a refeição com uma bebida quente.
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